Консультационный центр
организатор
ЕЛЕНА ПОЧТАРЁВА
т. 362-32-09
Киев ул.Васильковская 28
ЗЕМЛЕ ПОМОГАТЬ НУЖНО! СИЛЫ ЕЙ ПРИДАЁТ ЛАСКА И БЕРЕЖНОЕ ОБРАЩЕНИЕ.
Поиск по сайту:
Вверх
Не стоит тратить силы на борьбу с природой!
Нужно лишь умело направлять её процессы!

Огород

Препараты клубаОЗ

Здоровье

Здоровье из зернышка

Сад

Польза и вред от абрикосовых косточек

Полезные свойства абрикосовых косточек.

Абрикосовые косточки - это источник ценных веществ. В их состав входят незаменимые кислоты: тирозин, валин, аргинин, метионин и др. Также орешки содержат магний, фосфор, железо, кальций, натрий, калий и ряд других ценных биологически активных веществ.

Кроме того, в косточках присутствует ценный и редкий витамин В17 - амигдалин. Количество этого вещества вариируется от 10 до 12% (этот показатель зависит от сорта). Именно его наличие и даёт горьковатый вкус косточке. Попадая в желудок амигдалин расщепляется на синильную кислоту и другие элементы. Синильная кислота - очень сильный яд. Поэтому в пищу рекомендуют использовать не более 20 г абрикосовых косточек, чтоб не отравиться. В то же время, благодаря наличию витамина В17, абрикосовые косточки используют в борьбе с онкологическими заболеваниями (при попадании В17 в организм погибают только раковые клетки, здоровые клетки не страдают).

Для использования абрикосовых косточек в лечебных целях следует проконсультироваться с врачём!

Благодаря столь багатому составу, абрикосовые косточки широко используются в народной медицине.

Их используют при борьбе с разными паразитами, в том числе и с глистами. Также абрикосовые ядра - эффективное средство при лечении коклюша, бронхита и нефрита. А еще это "лекарство" назначают больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями кожи и суглобов.

Абрикосовые косточки довольно каллорийны: в 100 г ядер содержиться 450 ккал (а также они содержат 28% белков и 50% жирных кислот, в том числе стеариновую, линолевую, миристиновую и олеиновую). Из абрикосовых косточек извлекают масло. Еще в средние века этот ценный продукт приравнивался к золоту. Такое масло способствует заживлению ран, имеет противовоспалительное действие, смягчающее действие, глистогонное, является антиоксидантом.

Детям нельзя принимать более пяти абрикосовых косточек в сутки!

Отрасли использования абрикосовых косточек:

 

Муку из ядер используют для приготовления эфективных масок для кожи, а абрикосовое масло используют для ухода за ресницами, бровями, волосами, лицом и телом. В кулинарии абрикосовые косточки также широко используются (их добавляют в выпечку, йогурты, шоколад, крем и т.д.). В народной медицине ядра используют при лечении гастрита, отита, стоматита, гемороя и других заболеваний.

 


Если Вам нравятся наши статьи - Вы можете подписаться на их получение
Подписка на получение статей

Яндекс.Метрика